Медитация принятия себя, всех своих частей.
Вопрос целостности – очень важный. Мы многомерные существа, много наших частей находится в разных пространствах, и очень часто они конфликтуют между собой. Мы противопоставляем одни части другим, считая, что какие-то части нас тёмные: мы не хотим их принимать, не хотим знать, какие они, видеть себя с этой стороны. Но это не значит, что они плохие, это значит, что мы просто не видим преимуществ, не видим ценности этих частей. И когда происходит хоть небольшой процесс воссоединения, мы получаем совершенно новое ощущение себя, мы выходим на новый уровень, в вновый статус. Мы получаем столько энергии, что мы можем творить, можем двигаться дальше.